Forerunner® 70 Smartwatch em Preto com Bracelete Preta

O prático smartwatch de corrida com GPS Forerunner 70 tem tudo o que precisas para começar a tua jornada de corrida, com funcionalidades que apoiam corredores principiantes. Este prático smartwatch de corrida com GPS inclui as funcionalidades essenciais de que precisas para levar a tua corrida ao nível seguinte — incluindo GPS, ritmo, distância e frequência cardíaca no pulso. Recebe treinos feitos para ti. Estas sugestões diárias, agora com treinos de corrida-caminhada, adaptam-se após cada corrida para corresponder ao teu desempenho e recuperação. Treina para um evento, alcança um marco ou melhora a tua condição física com planos de treino que se adaptam diariamente com base na tua recuperação e nas tuas métricas de saúde. Escolhe entre planos adequados a principiantes, com treinos de corrida-caminhada e menor volume, ou opta por planos para treino mais intenso. Obtém uma compreensão mais profunda da tua saúde geral, do teu treino e da tua recuperação através da variabilidade da frequência cardíaca. O teu relógio monitoriza as variações de tempo entre batimentos cardíacos consecutivos enquanto dormes. A prontidão para o treino ajuda-te a determinar se estás preparado para correr. O estado de treino permite-te saber se estás a treinar de forma produtiva, e o efeito do treino dá-te uma visão sobre o principal benefício dos teus treinos. Um melhor desempenho começa com um melhor descanso. Melhora a qualidade do teu sono com a pontuação de sono, a decomposição das fases do sono e os dados sobre o impacto da atividade e do stress. E acompanha os níveis de energia do teu corpo ao longo do tempo para descobrires o melhor horário para a tua atividade e descanso. Com até 13 dias em modo smartwatch e até 23 horas em modo GPS, obténs uma imagem mais completa da tua saúde e do teu treino. Compreende melhor a tua saúde com informações sobre alterações nos teus padrões respiratórios enquanto dormes. Estas alterações podem estar relacionadas com o ambiente, o álcool ou potenciais distúrbios do sono, como a apneia do sono.