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La Forerunner 170 Music est la montre connectée GPS de course conçue spécialement pour la course, avec des plans d'entraînement personnalisés adaptés aux débutants et des mesures d'entraînement avancées qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Cette montre connectée GPS de course facile à utiliser réunit les fonctions essentielles pour faire passer votre course au niveau supérieur — notamment le GPS, l'allure, la distance et la fréquence cardiaque au poignet. Profitez d'entraînements faits pour vous. Ces suggestions quotidiennes, désormais avec des séances course-marche, s'adaptent après chaque course à votre performance et à votre récupération. Préparez une épreuve, atteignez un objectif ou améliorez votre condition physique grâce à des plans d'entraînement qui s'adaptent chaque jour en fonction de votre récupération et de vos données de santé. Choisissez parmi des plans adaptés aux débutants avec des séances course-marche et moins de volume, ou optez pour des plans d'entraînement plus intensifs. Obtenez une compréhension plus approfondie de votre santé globale, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque. Votre montre surveille les variations de temps entre les battements cardiaques consécutifs pendant votre sommeil. L'état de préparation à l'entraînement vous aide à déterminer si vous êtes prêt à courir. Le statut d'entraînement vous indique si vous vous entraînez de manière productive, et l'effet d'entraînement vous donne un aperçu du principal bénéfice de vos séances. Téléchargez directement vos playlists Spotify, Amazon Music ou Deezer sur votre montre pour les écouter sans téléphone (un abonnement peut être requis). De plus, vous pouvez payer depuis votre poignet grâce aux paiements sans contact Garmin Pay™. Avec jusqu'à 10 jours en mode montre connectée et jusqu'à 20 heures en mode GPS, vous obtenez une vision plus complète de votre santé et de votre entraînement. Recevez un aperçu de votre sommeil, de votre récupération, de votre agenda quotidien, de votre statut VFC et plus encore dès votre réveil. Préparez demain avant de vous coucher grâce à un rappel du besoin de sommeil, de l'entraînement du lendemain, de la météo et des événements. Mieux comprendre votre santé grâce à des informations sur les variations de votre respiration pendant votre sommeil. Ces variations peuvent être liées à l'environnement, à l'alcool ou à d'éventuels troubles du sommeil tels que l'apnée du sommeil.
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